Denna guide ger en översikt över rekommenderade ayurvediska preparat kopplade till olika årstider. För att skräddarsy en ayurvedisk plan baserat på din unika dosha konstitution, rådfråga en certifierad ayurvedisk specialist.
Kom ihåg: Kosttillskott bör inte ses som en ersättare, utan som ett komplement till en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Vid frågor kring din hälsa, konsultera din läkare.
